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Home Editorias Comportamento

Hábito de Leitura e seus benefícios

Lucas Grabarski por Lucas Grabarski
06/03/2022
em Comportamento, Educação
11
VISITAS

Leitura. Muitas pessoas costumam dizer, de maneira automática, que não gostam de ler. Por ser uma justificativa tão simplória e comum, quase não se percebe o que se esconde por trás dela.

Afinal, não seria possível passar a gostar de coisas que antes não se gostava? Simplesmente mudar de opinião sobre algum assunto?

Fazemos isso a todo momento. Nossa lista de coisas que nos agradam e desagradam mudam e aumentam por toda a vida.

Ao se dar conta da quantidade de benefícios que a leitura nos proporciona, por que não tentar?

O acesso à conteúdo de qualidade também não nos serviria de argumento contrário, uma vez que é possível ler material gratuito e de diversas fontes até mesmo na tela de nosso celular.

Quanto aos benefícios, é possível, inclusive, eleger um preferido:

  • estimular o cérebro, favorecendo o desenvolvimento de raciocínio, atenção, memória, interpretação e senso crítico;
  • desenvolver capacidade de resolução de problemas e consequente aumento da qualidade de vida e a prevenção de doenças neurodegenerativas;
  • conhecer outras histórias e ampliar seu universo subjetivo, se tornando alguém mais interessante;
  • aumentar a capacidade de se colocar no lugar do outro pelo descobrimento de maneiras diferentes de viver e pensar;
  • auxiliar na diminuição da ansiedade e estresse quando tiver desenvolvido o hábito;
  • falar e escrever melhor pelo aprendizado de novas palavras;
  • colecionar conhecimentos gerais;
  • obter entretenimento variado e de qualidade, podendo entrar em contato com diferentes tipos de emoções, como alegria e surpresa;
  • tornar-se mais criativo(a) e reflexivo(a);
  • dispor de mais assuntos para conversar e, por fim…
  • beneficiar-se de um poderoso sonífero natural para os horários próximos de dormir.

Sobre não gostar de alguma atividade, sabe-se que isso costuma ocorrer quando sentimos dificuldades na realização de alguma ação, tornando nossa empreitada mais propensa ao fracasso do que ao sucesso.

Para isso, além dos inúmeros benefícios, também são inúmeras as opções de leitura. Para a aquisição do hábito, é fundamental começar por temas e categorias de seu interesse.

Romances ficcionais, religiosos, poesia, crônica, biografia, autoajuda, quadrinhos, jornais e revistas são alguns tipos, e com o auxílio da internet, pode-se encontrar a opção mais amigável com a tarefa de passar a gostar de leitura realizando uma pesquisa simples: “livros sobre (tema de seu interesse)”.

Convido o leitor a se convencer e imaginar os benefícios acumulados desse hábito e passar dessa leitura para a próxima.


Tags: importância da leituranão gosto de lerbenefícios da leitura

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